05 — Sonno

Parlare del suo sonno

Tenere conto dei suoi orari e delle sue abitudini.

Le consulenze dedicate al sonno partono dalla sua quotidianità: i suoi orari, il suo ritmo e le difficoltà che incontra. Queste osservazioni servono da punto di partenza per il colloquio con il suo coach.

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Primo appuntamento

Una prima valutazione, senza impegno, al Centre Soleil di Collombey/VS — dal lunedì al sabato.

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Le nostre competenze

Altre competenze

Stress

Uno spazio per parlare delle situazioni che pesano sulla sua quotidianità.

Integratori

Leggere le composizioni e distinguere le categorie di prodotti.

Bioimpedenziometria

Misurazioni della composizione corporea al Centre Soleil di Collombey.

Il cammino verso il suo benessere a portata di mano.